Hygiene på treningssenter 

Hygiene på treningssenter    Hvis du har en treningsrutine som en del av hverdagen, så kan du gi deg selv en klapp på skulderen! Det er en god måte å opprettholde både psykisk og fysisk helse. Men, legger du like mye vekt på treningshygienen som du gjør med treningsformen? Hvis ikke, så kan du utsette…