Avdelinger for å dekke ditt behov

Med hele 9 avdelinger er du sikret å finne noe som vil passe for deg. Enten om det skulle være gruppetimer med våre instruktører eller om du ønsker å trene selvstendig på styrke- og kondisjonsavdelingene våres.

Våre avdelinger

Apparatavdeling

I apparatavdelingen finner du apparater som kan hjelpe deg med å trene hele kroppen. Vi har også en treningsrigg som du kan strekke og tøye ut på, i tillegg til å drive med funksjonell trening.

Kondisjonsavdeling

I kondisjonsavdelingen finner du elipsemaskiner, tredemøller, trappemaskiner, romaskiner, sykler og noen spinningsykler. I tillegg er det TV på de fleste kondisjonsapparatene.

Spinning (Sal 1)

I spinningsalen finner du Stages watt-sykler. Disse syklene kan du kjøre i kombinasjon med Stages-Flight hvor du kan nyte en sykkeltur rett utenfor her på Kaldnes eller hva med en liten Tour dé France-etappe i Frankrike?

Gruppetime (Sal 2)

I Sal 2 finner du de kjente gruppetimene fra blant annet Les Mills som BodyPump, BodyBalance, BodyAttack og BodyCombat. I tillegg til disse timene har vi ZUMBA, Krønsj Fønk, MRL og mange flere. Gruppetimene oppdateres fortløpende etter trender, moter og sesonger.

Strong & Fit (Sal 3)

I Strong & Fit-avdelingen finner du vår store stolthet, LifeFitness Synrgy 360 XL. Vi kjører timer som BootCamp, og andre styrkerelaterte timer. Når salen ikke er i bruk, er den åpen for alle medlemmer.

TRX / Yoga (Sal 4)

I sal 4 har vi både TRX-gruppetimer og Yoga. Vi har disponibelt 25 TRX-slynger, slik at du kan trene med hele vennegjengen hvis du ønsker. I Yoga-timene tilbyr vi både den tradisjonelle Yoga-timen, og Yoga-basic for deg som er nybegynner. Når salen ikke er i bruk, er den åpen for alle medlemmer.

Styrkeavdeling

I styrkeavdelingen finner du blant annet løfteracks, benker, manualer, hantler, curlstang, cabel cross-maskiner, beinpress-maskiner, smith-maskiner, og mye mer. Dette er en fin avdeling for deg som liker å fokusere på styrketrening. 

Bassengtrening

I bassengtrening finner du lette gruppetimer som gir god treningseffekt uten å belaste kroppen for mye. Her har vi gruppetimer som Aquafit, bassengtrening og «Gravid i basseng». 

NYHET! Sal 5 funksjonell trening

Vi utvider treningssenteret med 230m2. I sal 5 kommer du til å finne masse utstyr som er tilpasset funksjonell trening. 

Ønsker du å bli medlem på Active i dag?

Klikk her for å bli medlem!

Hos oss finner du kvalitetsutstyr

Fortsatt usikker? Få en gratis prøvetime!

Klikk her for prøvetime med PT